Fit im Kopf, mental stark
Mentale Stärke ermöglicht es, die heutigen Anforderungen im Berufsalltag besser zu bewältigen. Fachliche Kompetenz genügt heute nicht mehr, mentale Stärke ist im Berufsleben ein wichtiger Faktor, um erfolgreich zu sein.
Mentale Stärke im Business.
Permanent laufen im menschlichen Geist Prozesse ab, wie sie auch im Mentaltraining genutzt werden. Vorstellungen zu Bildern, die unser Handeln bestimmen. Dies geschieht meist ungewusst und unkontrolliert und wirkt häufig kontraproduktiv. Wenn die Gedanken nur um Unsicherheiten, Ängste und Versagen kreisen, blockiert man sich selbst und kann seine Ziele nicht produktiv und lösungsorientiert anvisieren.
Ziel eines Mentaltrainings ist es, solche Blockaden aufzulösen und das Denken in positive, konstruktive Bahnen zu lenken. Grundlage dafür muss zunächst das Erkennen und Formulieren der eigenen Situation, der eigenen Fähigkeiten und Ziele sein.
Gedanken sind die Vorstufe für Handlungen; positive Gedanken lösen positive Reaktionen aus.
Grundlage des mentalen Trainings ist die Vorstellungskraft des Denkens in Bildern.
Wichtig ist es, sich von der Vergangenheit zu lösen, eine Zukunft vorzustellen, diese zu spüren und an sie zu glauben. Dadurch sind Sie in der Lage, die bestmögliche Leistung zu erbringen.
Glauben Sie an Ihre Fähigkeiten
Ein starkes Unternehmen braucht starke Mitarbeiter
In schwierigen unternehmerischen Zeiten liegt der Fokus darauf, die Wettbewerbsfähigkeit zu erhalten und wenn möglich zu steigern. Mental starke Mitarbeiter unterstützen das Unternehmen auch in schwierigen Zeiten und tragen maßgeblich zum Unternehmenserfolg bei. Sie handeln effizient und zielgerichtet, nehmen Veränderungen positiv wahr und bleiben motiviert am Ball.
Nutzen für das Unternehmen
- Starke Mitarbeiter, die lösungsorientiert denken und handeln
- Gesunde Mitarbeiter, Kostensenkung durch Reduzierung krankheitsbedingter Fehltage
- Mental starke Mitarbeiter halten dem wachsenden Druck stand und sind ausgeglichener
- Die Mitarbeiter sehen Veränderungen als Chance
- Die Unternehmensentwicklung wird beschleunigt
Infos: